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Preparação para Testes Físicos em Concursos

Alguns Concursos vão além das provas. Exigem testes de aptidão física e muscular, é o caso de vagas para a área de segurança. No infográfico abaixo você confere todas as dicas para se preparar para os testes, evitando lesões e sabendo a hora certa de treinar na academia.





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